Orthomoleculaire therapie
Geeft je lichaam je signalen die je niet goed kan plaatsen? Heb je vaak energiedipjes doorheen de dag? Heb je last van een sluimerende vermoeidheid en verlang je naar meer energie?
Orthomoleculaire therapie vertrekt vanuit de visie dat deze klachten een signaal zijn dat er ergens in het lichaam iets uit evenwicht is geraakt. Door te kijken naar voeding, leefstijl en de biochemische processen in je lichaam zoeken we samen naar de mogelijke oorzaken en oplossingen van jouw klachten.
De focus ligt niet op enkel snelle oplossingen, maar op begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft. Met kleine, haalbare stappen werken we aan meer energie, veerkracht en balans, op een manier die past bij jouw leven.
Wat kan je verwachten?
Tijdens een traject orthomoleculaire therapie kijken we naar het volledige plaatje van jouw gezondheid.
Dit bestaat uit:
een uitgebreide intake over je klachten, voeding en leefstijl
het zoeken naar mogelijke onderliggende oorzaken van je klachten
indien nodig: het inzetten van aanvullende testen zoals bijvoorbeeld een microbioomanalyse
verdiepende uitleg over hoe bepaalde processen in je lichaam werken
praktische adviezen rond voeding, leefstijl en ritme
persoonlijk advies voor gerichte ondersteuning door supplementen
Je krijgt steeds duidelijke uitleg en concrete handvatten, zodat je zelf beter begrijpt wat er in je lichaam gebeurt en wat je ermee kan doen. Het doel is dat je stap voor stap opnieuw vertrouwen krijgt in je lichaam.
Voor wie is het?
Orthomoleculaire therapie kan waardevol zijn wanneer je:
last hebt van aanhoudende vermoeidheid of energiedipjes
hormonale klachten ervaart (zoals PMS, PCOS-gerelateerde, of andere cyclusproblemen)
kampt met darm- of spijsverteringsklachten (aanhoudende maagzuur, prikkelbare darmklachten, constipatie, … )
moeilijk grip krijgt op je gewicht of metabolisme
last hebt van huidproblemen of ontstekingsklachten
brain fog, stress of slaapproblemen ervaart
het gevoel hebt dat je lichaam signalen geeft, maar je niet weet waarom
Deze begeleiding is vooral bedoeld voor mensen die niet alleen verlichting willen van klachten, maar ook willen begrijpen wat er speelt en zelf actief aan hun gezondheid willen werken.
Praktisch
Consultaties gaan door in praktijk Nest.
Een eerste consult bestaat uit een uitgebreide intake en analyse van jouw situatie (vooraf wordt gevraagd een vragenlijst in te vullen)
Tijdens opvolgsessies bekijken we samen welke veranderingen effect hebben en sturen we bij waar nodig.
Er wordt achteraf steeds een verslag nagestuurd zodat je alles thuis kan nalezen. Indien gewenst kunnen consultaties ook online plaatsvinden.
Prijzen:
Eerste consult (80 min): 92 euro
Vervolgconsult (50 min): 64 euro
Klik hier om een afspraak te maken
Disclaimer: Orthomoleculaire therapie is een aanvullende begeleiding en vervangt geen medisch advies of behandeling. Wanneer nodig wordt er samengewerkt met of doorverwezen naar andere zorgverleners.