Weerbaar, zelfverzekerd & in balans!
Tijdens dit actieve Paaskamp leren kinderen stevig in hun schoenen staan. Ze ontdekken wanneer ze krachtig als een rots mogen zijn, en wanneer het beter is om mee te bewegen als water. Dit kampje is geschikt voor kinderen die nood hebben aan het vergroten van zijn/haar lichaamsbewustzijn, emotieregulatie, zelfvertrouwen, opbouwen van sociale vaardigheden...
In beperkte groepjes (max. 9 kinderen) en onder psychologische begeleiding wordt dit kamp gegeven in de natuur, in een gezellige Yurt.
Naast Rots & Water, ook kinderyoga en focus op zintuigenprikkeling.
Wat leren ze?:
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Grenzen aangeven én respecteren
- Opkomen voor zichzelf
- Omgaan met groepsdruk & conflicten
- Bewuste keuzes maken tussen kracht en zachtheid
- ...
Wat is Rots & Water?
Rots & Water combineert fysieke oefeningen met aandacht voor ademhaling, houding en bewustwording.
Rots staat voor stevigheid, zelfvertrouwen en grenzen durven aangeven
Water staat voor flexibiliteit, meebewegen en in verbinding blijven
Kinderen ontdekken wanneer ze krachtig mogen zijn en wanneer zachtheid helpend is.
Hoe werkt het?
De training gebeurt in kleine groepjes, op een veilige en positieve manier
Via beweging, spel en korte gesprekjes leren kinderen hun lichaam beter aanvoelen
Er wordt gewerkt rond thema’s zoals zelfvertrouwen, weerbaarheid, emoties, samenwerken en communicatie
Alles gebeurt op maat van het kind, zonder prestatiedruk
Wat brengt het?
Meer zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn
Beter omgaan met emoties en spanning
Duidelijker grenzen leren voelen en aangeven
Meer rust en balans, zowel thuis als op school
Rots & Water ondersteunt kinderen om hun eigen kracht te ontdekken, op een manier die speels, veilig en verbindend is.